انگشت هایت را نشکن
 
☼ _ Pars Boys _ ☼

اللّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِهِ في هذِهِ السّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَةٍ وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِدا ‏وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَك َطَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فيها طَويلاً

اغلب با صداهايي كه توسط مـفاصـل انگشتان، فـك، زانـو، كـمـر و

گردن ايجاد مي‌شوند، آشنا هستيم.

مردم عادت دارند با فشار به انگشتان دست يا حركات سريع گردن

يا فشار پا بر روي ستون فقرات كمري، بـاعـث ايـجـاد ايـن صـداهـا

شوند و به عبارتي قولنج آن را رفع كننـد و بـا ايـن حـركـت، نـوعـي

احساس راحتي به آنها دست مي‌دهد. 

در يك تقسيم بندي سـاده مـي‌تـوان ايـن صـداها را بـه دو دسـتـه  

تقسيم كرد:

يك دسته صداهاي حاصـل از حـركـات مـفـصـلـي اسـت و دسـتـه

ديگر صداي حاصل از قـولـنـج كـردن مـفـاصـل اسـت كـه طـي يـك

فشار شديد در انتهاي دامنه حركتي ايجاد مي‌شود.

تا زماني كه اين صداها با درد و التهاب هـمـراه نـبـاشـد، نـگـرانـي

زيادي در مـورد ايـجـاد ايـن صـداهـا وجـود نـدارد. ولـي در صـورتـي

كه توليد اين صداها، همراه با درد و التهاب باشـد، مـي‌بـايـسـتـي

براي درمان و مشكل موجود، به پزشك مراجعه کرد.

در اصطلاحات علمي به اين صداهاي مفـصلـي،grating cracking

، clicking يا popping گـفـتـه مـي‌شـود. ايـن صـداهـا در شـرايـط

فيزيولوژيك و نرمال حركات مفـصـلـي يـا در حـيـن انـجـام درمـان و

مانيپولاسيون مفاصل نيز ايجاد مي‌شوند.

همچنين مفاصل ممكن است

لرزش‌هايي ايجاد كنند كه قابل شنيدن نباشد و فقط احـسـاس 

شـونـد، ايـن مـوارد را لـرزش‌هـاي "subsonic" يـا "زيـر آسـتـانـه  

شنوايي" مي‌گويند و در موارد باليني به عنوان "كريپـتـاسـيـون"

گفته مي‌شود.

علاقه محققين به اين مسائل، منجر به انجام مطالعات مختلـف،

ولي محدود شده است كه بخشي از تحقيقات توسط همكاران

دندانپزشك و روي مفصل فكي گيجگاهي صورت گرفته است.

در حالي كه همكاران ارتوپد و فيزيوتراپيست بيشتر روي صـداي

مفاصل انگشتان و كمي روي گردن كار كرده‌اند.

  چگونگي ايجاد صداها اوليـن بـار در ســال 1971 دو دانـشـمـنـد 

آلماني، يك نيروي كششي را به مفصـل سـوم بـيـن انـگـشـت 

وكف دست اعمال نمودند وشكل‌گيري حباب‌هاي گاز كه عمدتاً

CO2 بود را ثابت كردند.

اعمال كشش بين سطوح مفصلي در طي فعاليت‌هاي روزمره،

باعث افزايش حجم مفصل وکاهش فشارمايع مفصلی مي‌شود

كه منجر به خروج گاز درون مفصلي و ايجاد حباب گاز مي‌شود.

جريان مايع به سمت ناحيه ي با فشار كمتر، باعـث خـوابـيـدن

(تركيدن) حباب گاز و ايجاد يك صداي قابل شنيدن مي‌شود.

  فرد با فشار به مفاصل انگشتان دست و پا و يا حركـت سـريـع  

گردن و كمر باعث تركيدن حباب و ايجاد اين صدا وكاهش فشار

داخل مفصل مي‌شود.

اخيراً هم دانشمندان با استفاده از عملكرد راديوگرافي قبل و

بعد از حركت درماني در مفصل انگشتان سوم، ايجاد گاز را كه

منجر به ايجاد صداي كراكينگ مي‌شود به اثبات ‌رسانده‌اند. 

همچنين مطالعات نشان داده است كه اين روند،ايجادو تركيدن

حباب دامنه غير فعال مفصل را به شكل قابل ملاحظـه‌اي زيـاد

مي‌كند.اين مسئله، غير از مشكلات و عوارض فشار بر مفاصل،

وابستگي‌هايي را براي فرد ايجاد مي‌كند كه بعدها با وجود رفع

تشكيل حباب‌هاي گاز، همچنان فرد را مجـاب بـه در آوردن ايـن 

صداها و حل فشارهاي روحي خود از راه غير معقول مي‌كند.
اين صداها ممكن است در طي اجراي حركات درمانـي بـر روي 

ستون فقرات (مانيپولاسيون) نيز ايجاد شود.

هر يك از مفاصل بدن ما داراي تعدادي گيرنده عصـبـي از انـواع

مختلف هستند كه وظيفه آنها ارسال پـيـام بـه مـغـز و گـزارش

وضعيت مفصل از نظر موقعيت فيـزيـكـي، تـحـريـكـات، صـدمـات

يا فشارهاي نامعقول است. 

اين گيرنده‌ها در هر لحظه وضعيت مـفـصـل را بـه مـغـز گـزارش

مي‌كنند و مغز بر حسب اين گزارش تصميم‌گيري مي‌نمايد كـه 

  بايد چه عكس‌العملي را در مقابل حركت، نيرو يا فـشـار داخـل  

مفصل نشان دهد.

گفتيم ايجادحباب‌هاباعث افزايش فشارداخل مفصل خواهدشد.

افزايش فشار داخل مفصل به لحاظ ايجاد حباب‌هاي گاز، باعث

تحريك گيرنده‌هاي داخل مفصل مي‌شود.تحريك گيرنده‌هاي داخل

مفصل، مغز را از ايجاد يك شرايط غيرطبيعي با خبر مي‌كند. به

دنبال اين خبر،تصميم‌گيري براي رفع اين فشار غيرطبيعي اتخاذ

مي‌شود.

لذا فرد با فشار به مفصل در دامنه انتهايي حركت، باعث تركيدن

  حباب و كاهش فشار داخل مفصل مي‌شود. به اين ترتيب، حس 

ناخوشايند مفصل قطع خواهد شد و فرد احساس راحتي مي‌كند. 

اما مسئله اين است كه به مرور وبعد ازسال ها تكرار اين وضعيت، 

اين كار براي فرد عادت شده و يك نوع وابستـگـي بـراي او ايـجـاد 

مي‌كند، به شكلي كه حتي بدون وجود حباب‌ها نـيـز در شـرايـط  

عصبي خاص فرد باحداكثر فشار به مفصل،براي ايجاد اين صداها

و كاهش فشار روحي خود تلاش مي‌كند.

اين مسـئـلـه، غـيـر از مـشـكـلات و عـوارض فـشـار بـر مـفـاصـل،

وابستگي‌هايي را براي فرد ايجاد مي‌كند كه بعدها با وجـود رفـع

تشكيل حباب‌ها، همچنان فرد را مجاب به در آوردن ايـن صـداهـا

و حل فشارهاي روحي خود از راه غيرمعقول مي‌كند.

يك جمله معروف مي‌گويد: بهترين عادت اين است كه به چيـزي

عادت نداشته باشيم.


نظرات شما عزیزان:

دختر خوشگل
ساعت22:43---12 ارديبهشت 1390
sssssssslllllllllllllllmmmm

mer30 ke sar mizani bashe man linket kardam u ham linkam kun mer30پاسخ: Salam Mamnun ke to ham sar mizani man ham linket karde budam


دختر خوشگل
ساعت19:06---11 ارديبهشت 1390


دختر خوشگل
ساعت21:23---8 ارديبهشت 1390
sssssssssssslllllllllllllllllllllmmmmmm
mer30 ke be webam sar zadi webet alieeeeeeeeeee


نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه:







           
چهار شنبه 7 ارديبهشت 1390برچسب:انگشت,مفاصل,قولنج,كريپتاسيون,clicking,popping,grating cracking, :: 15:0
M@hdi

درباره وبلاگ


*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ســــــلام خـــــوش اومـــــدی مــــمــــنــــون از انــتــخــابــت امــــیــــدوارم لـــــذت ببــــری نـــــــــظــــــــر یــــــــــادت نــــــــــره ـ-ـ-ـ-ـ-ـ-ـ-ـ-ـ-ـ-ـ-ـ-ـ-ـ-ـ-ـ-ـ-ـ-ـ-ـ-ـ-ـ-ـ
نويسندگان
پيوندها


تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان
Pars Boys

و آدرس
parsboys.LoxBlog.ir
لینک نمایید سپس مشخصات لینک
خود را در زیر نوشته . در صورت وجود
لینک ما در سایت شما لینکتان به
طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.






کد شمارش معکوس سال جدید




نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 11
بازدید دیروز : 5
بازدید هفته : 11
بازدید ماه : 610
بازدید کل : 170080
تعداد مطالب : 65
تعداد نظرات : 22
تعداد آنلاین : 1